Intercross školenie pre telocvikárov #2 – Prihrávky a streľba na bránku

V prvej časti sme sa venovali úplným intercrossovým základom. Aby si deti zahrali, musia zvládnuť vedenie loptičky a jej chytanie do palice.

Intercross je hra, pri ktorej sa nestojí. V tomto pokračovaní už skúsime prihrávky v pohybe a streľbu na bránku. Je dôležité drilovať prihrávanie za pohybu. Najprv pomalšie. Keď to deti zvládnu, pridáme pasívneho obrancu, neskôr aktívneho. Na vedenie loptičky a prihrávky existuje množstvo cvičení. O nich však až v tretej časti.

Pravidlo 5 sekúnd

Hráč, ktorý vedie loptičku má 5 sekúnd a potom musí prihrať alebo vystreliť. Na malých hracích plochách to môžu byť 3 sekundy. Tieto 3 sekundy treba mať vždy na pamäti. Zabúdali na to aj telocvikári na intercrossovom školení, z ktorého som priniesol tento seriál. Deťom to treba pripomínať. Pred súperovou bránkou sa nesnažte strieľať hneď z nevýhodnej pozície. Hráč má 3 sekundy na zmenu lepšej pozície a streľbu.

Ide to aj bez brankára

plachta na intercrossovú bránku

Hoci je intercross bezkontaktný šport, v bránke stojí brankár podobný tomu z ľadového hokeja. Zháňať brankársku výstroj je finančne náročné. Obliekanie a vyzliekanie pre potreby telesnej výchovy je časovo nepraktické. Myslím si, že v školských podmienkach sa dá hrať aj bez brankára. Aj v Prievidzi využívajú na bránkach plachty s kruhovými otvormi. Dobre poslúžia aj florbalové bránky alebo malé bránky.

 

David Zeman

Vediem Telocvikari.sk a deivo.sk. Som absolvent FTVŠ UK – Atletický tréner a učiteľ telesnej výchovy a sociálnej pedagogiky. Aktuálne bloger, vloger a podnikateľ. Pomáham telocvikárom a školám s výberom a dodaním športového vybavenia na kľúč.