Intercross školenie pre telocvikárov #3 – Prípravná hra na naberanie a vedenie loptičky

Ak sa rozhodnete na škole skúsiť hru Intercross, najdôležitejšie bude, aby deti zvládli:

• naberanie loptičky
• vedenie loptičky
• prihrávanie si

Na prvé dve bola zameraná aj táto rýchla hra, ktorú si mohli vyskúšať telocvikári na worshope v Prievidzi. Ak máte dosť palíc, je možné hru využiť aj ako doplnkové cvičenie.

Rýchla, jednoduchá a zábavná

Bavila telocvikárov a určite si ju užijú aj vaši žiaci 😉

Hráči, ktorí majú v držaní loptičku, behajú po vymedzenej hracej ploche. Snažia sa uvoľniť a aby im loptička z košíka nevypadla. Deti, ktoré nemajú loptičku, sa ich snažia pasívne brániť.

Na zapískanie telocvikára položia hráči loptičky na podlahu. Snažia sa ukoristiť inú voľnú loptičku. Ak sa im to nepodarí, stávajú sa brániacim hráčom. V tomto okamihu sa učia priklopiť voľnú loptičku a následne ju nabrať.

Ak chceme hru sťažiť, uberieme počet loptičiek – viac brániacich hráčov ako útočníkov.

Keď už deťom prestane tak často vypadávať loptička z košíka, obrancovia sa stanú aktívnejšími. Bránia tak, aby sa cez nich útočník nedostal. Deťom však zdôrazníme, že intercross je bezkontaktná hra.

Trénovanie prihrávok

Táto prípravná hra sa dá skúsiť aj vo variante, kedy sa loptička nepokladá na zem. Žiaci si na zapískanie musia prihrať.

David Zeman

Vediem Telocvikari.sk a Deivo.sk. Som absolvent FTVŠ UK (Atletický tréner a učiteľ telesnej výchovy a sociálnej pedagogiky). V súčasnosti sa naplno venujem Telocvikari.sk o.z. a podnikaniu. Pomáham telocvikárom a školám s výberom športového vybavenia na kľúč.

Tel. kontakt: +421 908 057 775