10 cvikov na medzilopatkové svaly

26/04/2020 Hry a cviky

Podložte si notebook a chrbát sa vám poďakuje

05/04/2020 VLOG

8 cvikov s palicou na tuhé ramená, aby sa deti nehrbili. Kompenzácia vysedávania pred počítačom a mobilom

29/03/2020 Hry a cviky

Dynamická rozcvička s kužeľmi, frekvenčným rebríkom a koordinačnými kruhmi

08/03/2020 Hry a cviky

Vybíjaná, rýchly protiútok

01/03/2020 Hry a cviky

Pozornejší volejbal

23/02/2020 Telesná výchova

Molekuly s fitloptami a Vláčik s fitloptami

16/02/2020 Hry a cviky

Volejbal s úderom lopty o zem

09/02/2020 Hry a cviky

Červený a čierny, pohybová hra na rozprávkový spôsob

02/02/2020 Hry a cviky

Chvostíková naháňačka na 2 spôsoby

26/01/2020 Hry a cviky

Záchranka a Malá vybíjaná s doplnkovým cvičením

19/01/2020 Hry a cviky