Vidím to okolo seba neustále. Ľudia športujú, behajú a myslia si, ako dobre pre seba robia. Zdravie je však často kompromis. Niečo za niečo. Získam kondíciu a začne ma pobolievať koleno alebo chrbát.
Vložky všetko nevyriešia, ale stoja za pozornosť
Prvý krát som sa s problematikou vložiek zoznámil na prednáške MUDr. Vladimíra Hostýna na konferencii Aby šport nebolel. V tom čase som sa venoval portálu Sportujeme.sk, ktorý bol mediálnym partnerom podujatia.
Zadal som grafikovi požiadavku. Banner, ktorý bude na pódiu. Fotku kúpil z fotobanky a dodal návrh. Boli na ňom mladí, usmiati, šťastní športujúci ľudia. Z marketingového hľadiska to bola dobrá práca.
Pán doktor Hostýn začal svoju prednášku o vložkách do topánok. A ako povedal, aj keď nie je v práci, všíma si čo majú ľudia obuté, ako chodia a behajú. Poukázal na vysoké „štekle“ organizátorky a jeho pozornosti neunikol ani môj reklamný pútač. A vtipne ho zhodil.
Voľne povedané: Aj keď sa športovci na plagáte usmievajú, ten smiech ich prejde. Pri takomto behu budú skôr či neskôr pacientmi.
Od tých čias si všímam prácu v členku už aj ja. A vidím to všade. Na hrádzi, v parku, aj v telocvični u detí.
Deti na lavičke
Časť detí má nesprávne zastabilizovaný členok. Dynamická energia zo športovania sa cez členok nesprávne prenáša do celého tela. Tam môže časom spôsobiť problémy.
Niektoré deti s ospravedlnenkou na lavičke už svoju diagnózu majú. A rodičia vôbec nemusia tušiť, že prvotný problém je v členku, resp. v chodidle. Riešia dôsledok a nie príčinu.
Šport je urýchľovač
Druhým extrémom sú prehnane športujúce deti. Dosahujú športové ciele a výkonnostne rastú. Mladé telo veľa znesie. A jedného dňa pre zranenie so športom predčasne seknú.
Ak by nešportovali, prejavil by sa problém napr. s kolenom až v päťdesiatke. Šport však všetko urýchlil. Tisíce opakujúcich sa nesprávnych pohybov si vyberie svoju daň. Pohybový aparát sa predčasne opotrebuje. Sú vyradení z výkonnostného športu a život ide ďalej.
Neviem čo neviem
Veľa sa hovorí o plochých nohách a vložkách na recept. To ale nie je predsa všetko. Myslím, že sa tomuto problému málo venuje.
Telocvikári a ani tréneri mu nevenujú väčšinou pozornosť a rodič jednoducho o probléme nevie. Preto som sa rozhodol spraviť dve videá k tejto téme. Prvým som chcel upútať vašu pozornosť. Druhé video bude rozhovor s Jánom Pozorom, u ktorého si už roky dávam robiť vložky na mieru.
Ak máte otázky k problematike vložiek, píšte ich do komentárov. Čas máte do utorka 18.09.18, kedy beriem kameru a ideme točiť rozhovor.
Deivo, pre telocvikárov, ktorým záleží
Odoberajte telocvikárske novinky
Telocvikárske novinky do vášho emailu. Nech vám nič neunikne 🙂
Ďakujeme za prihlásenie sa na odber. Teraz vám príde email, v ktorom je potrebné odber ešte potvrdiť.
Upss. Nastala chyba
Vediem Telocvikari.sk a Deivo.sk. Som absolvent FTVŠ UK (Atletický tréner a učiteľ telesnej výchovy a sociálnej pedagogiky). V súčasnosti sa naplno venujem Telocvikari.sk o.z. a podnikaniu. Pomáham telocvikárom a školám s výberom športového vybavenia na kľúč.
Tel. kontakt: +421 908 057 775
