Hra Gól prišla od futbalistov, ale na telesnej výchove našla svoje miesto

Prípravná hra Gól je ideálna pre podmienky telesnej výchovy. Hra prišla ako inšpirácia od futbalistov, avšak je vhodná aj ako prípravná hra pre školskú vybíjanú, hádzanú, či basketbal.

Existujú tri varianty hry Gól podľa spôsobu, akým je možné dať gól

  • Gól sa dáva rukou
  • Gól sa dáva hlavou
  • Gól sa dáva nohou

Základné pravidlá hry Gól

Keď žiak získa loptu, má tri kroky a musí prihrať spoluhráčom. Prihráva sa ako v hádzanej. Je to bezkontaktná hra. To znamená, že súper môže chytať len prihrávky. Brankár v hádzanárskej bránke môže byť len jeden. Aby sa nestalo, že tam bráni naraz viac hráčov. Brankár môže byť určený alebo posledný. Nehrá sa na auty, postavenie mimo hry atď. Cieľom je rýchla hra a snaha dať súperom gól.

Počet hráčov je ľubovolný, prispôsobiť ho treba tomu, kto hrá. Napríklad u starších žiakov 5 na 5 a mladších aj 8 na 8.

Gól sa dáva rukou

Najjednoduchší variant hry vhodný aj pre nižšie ročníky. Deti si hodmi podľa hore uvedených pravidiel prihrávajú a snažia sa priblížiť k súperovej bránke. Z dobrej streleckej pozície sa snažia rukou streliť gól.

Gól sa dáva hlavou

Platia rovnaké pravidlá a všetky prihrávky sú rukou. Jedinou podmienkou je, že gól môže platiť len po hlavičke. Hráči sa musia veľmi rýchlo rozhodovať, či loptu spoluhráčovi prihrávajú do rúk alebo na hlavu. Záleží od situácie, či je v dobrej streleckej pozícii. Hlavička musí byť len po prihrávke od spoluhráča. Hráme s volejbalkou.

Táto verzia je náročnejšia, ale vytvára šance aj pre menej skúsených hráčov. O hlavičky sa pokúšajú aj deti, ktoré pri futbale streľbu na bránu hlavou nikdy nezažili.

Žiakov treba upozorniť na stret rúk obrancu a hlavy hráča, ktorý sa pripravuje hlavičkovať.

Gól sa dáva nohou

Platia rovnaké pravidlá a všetky prihrávky sú rukou. Jedinou podmienkou je, že gól môže platiť len po streľbe nohou (z prvej). Žiaci si rukami prihrávajú tak, aby sa priblížili k súperovej bránke a dostali sa do streleckej pozície. Hráč kotúľne spoluhráčovi loptu tak, aby mohol vystreliť na bránku. Platí len gól po prihrávke od spoluhráča.

Žiakov treba upozorniť na stret rúk obrancu a strieľajúceho útočníka. Ak sa hráč chystá na streľbu, ruky tam nemajú čo robiť. Akonáhle vidíme, že súper ide strieľať, bráni sa len telom.

Hráme halovkou, aby lopta veľmi neskákala.