Bejzbalová triedna rozcvička s papučou

Táto netradičná bejzbalová rozcvička rozhýbe deti, rozveselí triedu a zapojí detskú fantáziu. Každý môže byť hviezdnym hráčom a predviesť svoje najlepšie bejzbalové zručnosti.

Prestávky v triede sú ideálnym časom na krátku pohybovú aktivitu, ktorá pomôže žiakom uvoľniť napätie a nabiť ich energiou.

1. Rozhýbanie paží

Predstavme si, že sa pripravujeme na dôležitý zápas! Naše ruky musia byť rýchle a pružné, aby sme mohli chytať a odpaľovať lopty ako skutoční šampióni. Krúžime pažami dopredu a dozadu.

2. Výroba bejzbalovej lopty ⚾

Správny bejzbalista potrebuje svoju loptu! Ale čo ak ju nemáme? Nevadí, mi si ju vyrobíme! Stačí mať fantáziu a trochu papiera. Pokrčíme ho do guľôčky a máme super loptu🎉

3. Chytanie lopty 🖐️

Loptu vyhadzujeme do vzduchu a skúšame ju chytiť do bejzbalovej rukavice. Ale počkať. Sme v triede a rukavicu nemáme. Postačí nám fantázia 🙂

Predstavme si, že naša dlaň je obrovská bejzbalová rukavica – dokáže chytiť úplne všetko! 🧤 Skúsime si hádzať a chytať loptu rôznou silou a vyhadzovať do rôznej výšky. Akoby sme trénovali na veľký zápas.

4. Bejzbalový odpal s papučou 👟💥

A teraz prichádza tá najzábavnejšia časť – odpálenie lopty papučou! Papuča sa mení na legendárnu bejzbalovú pálku. Držíme ju pevne a napodobňujeme bejzbalový švih. Kto odpáli loptu najďalej? 🏏😃

Prečo vyskúšať naše rozcvičky v školských laviciach?

• Aby sa deti len nehrbili v laviciach .
• Krátka rozcvička v triede dokáže zmeniť atmosféru v triede a zlepšiť celý deň.
• Zlepšenie koncentrácie – pohyb rozprúdi krv a žiakom to lepšie páli.

Vyskúšajte našu krátku rozcvičku aj vo svojej triede 🙂

Rozcvičky v triede vám prinášajú Tréneri v škole v spolupráci s Telocvikari.sk.

Deivo, pre telocvikárov, ktorým záleží

279,00 €

Speedminton set pre školy - 10ks rakiet (5x červená/5x modrá) 58cm, 175g; taska, 30ks Spee Kúpiť

6,05 €

Sport-Thieme Rozlišovací dres Farba: Červená 59x75 cm Muži Kúpiť

4,87 €

Rýchlostné gumené švihadlo Sport-Thieme Farba: Zelená Kúpiť

David Zeman

Vediem Telocvikari.sk a Deivo.sk. Som absolvent FTVŠ UK (Atletický tréner a učiteľ telesnej výchovy a sociálnej pedagogiky). V súčasnosti sa naplno venujem Telocvikari.sk o.z. a podnikaniu. Pomáham telocvikárom a školám s výberom športového vybavenia na kľúč.

Tel. kontakt: +421 908 057 775