Tretinová vybíjaná

Prípravná hra pre vybíjanú, ktorá zapojí aj väčší počet žiakov. Hráme ju preto, aby sa deti na 9 metrov naučili prehadzovať, nabíjať a vybíjať. Je to rýchla intenzívna hra, vhodná na úvod hodiny.

Prečo tretinová?

Názov tretinovej vybíjanej je odvodený z tretín volejbalového ihriska. Získame tak 3 samostatné zóny s 3 samostatnými hrami. V našom videu je na krajoch každej tretiny jeden žiak. Jeden vpravo a jeden vľavo. V strede ihriska sú ostatné deti.

Žiaci sa po minúte striedajú, aby si každý vyskúšal prehodové pozície.

Varianty

Je na kreativite telocvikára a šikovnosti detí, aké obmeny učiteľ využije. Napríklad:

  • bez nabitia
  • s nabitím
  • ak žiak v poli chytí, môže sa život odrátať
  • pravidlo, kedy sa nesmie strieľať na toho istého žiaka 2 krát za sebou
  • ak je veľa detí, do zázemia môžme dať dvoch hráčov

Vediem Telocvikari.sk a deivo.sk. Som absolvent FTVŠ UK – Atletický tréner a učiteľ telesnej výchovy a sociálnej pedagogiky. Aktuálne bloger, vloger a podnikateľ. Pomáham telocvikárom a školám s výberom a dodaním športového vybavenia na kľúč.