Letný biatlon – kondičné hry pre deti #2

V posledných pekných dňoch babieho leta som spolu s Majkou pre telocvikárov točil niekoľko kondičných hier. Kufor som stihol uverejniť ešte na jeseň a potom sa pokazilo počasie. Verím, že s príchodom pekných jarných dní Letný biatlon inšpiruje.

Hru si môžete nazvať aj jarný, jesenný alebo iný biatlon

Pre nás bolo dôležité odlíšiť ho od toho riadneho. Nemáme bežky, sneh a pušky. Máme však deti a školské podmienky, čo nám vyhovuje.

Na začiatku si vyznačíme veľký, hlavný okruh. Okrem hlavnej trate bude aj malé, trestné kolo.

Deti vybiehajú na trať a po dokončení veľkého okruhu ich čaká streľba

Na videu sme zvolili basketbalovú streľbu. Je však na telocvikárovi, aká streľba to bude. Môže to byť futbalová streľba, hádzanárska alebo volejbalová o stenu. Žiaci majú 2 pokusy. Ak uspejú, pokračujú do druhého kola. Ak neuspejú ani na druhý pokus, bežia trestný okruh a až po jeho dokončení môžu vybehnúť na hlavnú trať.

Podľa streleckej vyspelosti žiakov zvolíme náročnosť streľby. Na videu je streľba na kôš z miesta ale môže to byť aj streľba po dvojtakte.

Zvolili detské ihrisko a využili pre trať aj prekonávanie rôznych múrikov a prekážok. Žiačky bežali 5 veľkých kôl a 4-krát mali streľbu.

Streľba dokáže zamiešať poradím

Dobrý vytrvalec sa nemôže spoliehať len na svoju kondíciu. Ak neuspeje v streľbe, poradie sa zamieša a šancu dostanú aj iné deti.